こんにちは！Music Labo.所長のマリサです。
いつも、Music Labo.ブログを読んでいただきありがとうございます
今、このブログをどんな気持ちで読んでくれていますか？
「今日も、一日楽しみだな！」とスッキリ起きている人もいれば、 「今日も、疲れるなぁ〜」と、静かに画面を眺めている人もいるかもしれませんね。
今日は、4月14日にメンバー向けに配信をした内容を紹介します
4月の課題曲は【よろこびの歌】でした
☀️朝が「苦手」だったから、朝配信
Music Labo.では、月曜〜木曜の朝8:10〜、そして、日曜日の朝8:00〜スクール生向けに、生配信を行っています。
実は私、もともとは朝がとっても苦手だったんです 。 昔は午前11時まで起きてこられないこともあって、太陽を浴びないから気分が落ち込んでしまう…そんな悪循環の中にいました
でも、「人間として朝起きることは大事。日光を浴びるだけで楽しく過ごせるなら頑張ってみよう」と思い立ち、今の朝配信を始めたんです 。 今では、この配信を続けているおかげで、朝を起きれるようになっています
メンバーさんも、朝の配信があるから、起きられるし、自分を整える良い時間になっているそうです
まずは「朝起きる！」から、初めてみませんか？
🎹 姿勢が「心」を作っていく
面白い話があります。「気分が良いから姿勢が良くなる」のではなく、「姿勢を整えるから気分が上向く」のです 。 これは私がスキーインストラクターをしていた頃に学んだことでもあります 。
ピアノを弾くときも同じです。
- 骨盤、肩、頭を揃える
- 両足でしっかりと地面を押し、土台を安定させる
これだけで視界がパッと広がり、自然とやる気が満ちてきます 。まずはスッと背筋を伸ばして、大きく深呼吸をしてみましょう。
🎵 今日の課題曲「喜びの歌」
今日練習したベートーヴェンの「喜びの歌」。 この曲は、彼が難聴という大きな苦悩の中にいた時に作られました 。「苦悩があるからこそ、その先に喜びがある」という力強いメッセージが込められているんです 。
驚くことに、この有名なメロディは「ド・レ・ミ・ファ・ソ」の5つの音だけでできています 。
簡単ですね！！！
弾ける人は、音色や、音色に、注意していきましょう！
この曲は、小さな音で演奏すしたい曲でしょうか？それとも、大きな音で開放的に弾きたい曲でしょうか？
- 細いストローで息を吐くような繊細な音
- お腹から「あー！」と声を出すような解放的な音
正解はありません。
あなたがどう感じ、どう表現したいか。その「あなたらしさ」を大切にしてくださいね 。
🌈 「できた！」を積み重ねよう！
シンプルな5つの音の積み重ねが美しいメロディになるように、私たちの毎日も小さな「できた！」の積み重ねでできています。
記事を読んでくれたあなたの明日が、今日よりも少しだけ、優しさと笑顔で溢れるものになりますように。
また明日、元気にお会いしましょうね！
Music Labo.所長：根木マリサ
✨ お知らせ ✨ Music Labo.では、仲間と一緒に楽しくピアノを習慣化する「放課後LINE」も運営しています 。 自分なりの表現を形にして演奏をシェアいただいています。メンバーの皆様はぜひ、演奏をご提出ください
